Psicoterapia para Jovens e Adultos com Marcia Caliman Margotto

Se um sentimento (como tristeza, ansiedade, medo ou raiva) está frequente e começa a atrapalhar sua rotina, seu trabalho, seu sono ou seus relacionamentos, é o momento de buscar ajuda clínica profissional.

As sessões de psicoterapia têm a duração padrão de 50 minutos.

Sim. O Conselho Federal de Psicologia reconhece a modalidade online. A eficácia terapêutica é a mesma, com a vantagem da flexibilidade de horário e de poder ser realizada no conforto e privacidade da sua casa.

Utilizamos plataformas de videochamada criptografadas e seguras (como Google Meet ou Zoom) para garantir que tudo o que for dito permaneça em absoluto sigilo.

Quando o paciente é menor de idade, o contrato terapêutico é feito com os responsáveis, e eventualmente sessões de orientação de pais podem ocorrer. No entanto, o sigilo do jovem é garantido, sendo compartilhado apenas o que for estritamente necessário ou apresentar risco de vida.

A duração da psicoterapia é muito subjetiva e depende de cada caso, das demandas trazidas pelo paciente e do seu engajamento no processo.

Inicialmente, a recomendação terapêutica é de sessões semanais, para que possamos criar um bom vínculo e manter a consistência do trabalho clínico.

Absolutamente. A terapia não é apenas para adoecimento grave; é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e prevenção em saúde mental.

Sim. O sigilo é o pilar fundamental da atuação do psicólogo, garantido pelo nosso Código de Ética. Somente em situações extremas previstas em lei (como risco iminente à vida) o sigilo pode ser relativizado, e sempre com muito critério.

Não é necessária nenhuma preparação específica. Apenas venha com a mente aberta e disposto(a) a conversar sobre o que o(a) incomoda. Se for online, certifique-se de estar em um ambiente silencioso e com boa conexão de internet.